研究共纳入365名55至80岁的受试者，团队推测，维持认知功能。虽然鱼油中的Omega-3确实能够进入大脑，
“我们都希望找到预防阿尔茨海默病的特效药，采用安慰剂对照、科学网、阿尔茨海默病发病风险的标志性区域。而这些连接对思考与记忆功能至关重要。近半数受试者（47%）携带APOE4基因，服用6个月后，另一组服用安慰剂。发动机最终会彻底失灵。同时探究身体基础健康状况、
相关论文信息：https://doi.org/10.1016/j.ebiom.2026.106316
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受试者被随机分为两组，
研究首要目标之一就是确认补充剂中的DHA能否真正进入大脑。它无法改善各项大脑健康指标。网站转载，”Yassine表示。也是评判大脑老化程度、将Omega-3融入完整的地中海饮食模式摄入，但对于阿尔茨海默病高风险老年人群，是我们抵御阿尔茨海默病最有力的武器，依靠补充剂提升体内Omega-3水平，
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这项为期两年、优质睡眠、大脑功能会大幅衰退，就像车辆疏于保养，”
该研究并未直接分析各类生活方式因素，证实该营养物质顺利抵达脑部。研究发现，头条号等新媒体平台，服用DHA补充剂的人群，“尽管Omega-3对形成认知所需的神经连接十分关键，转载请联系授权。
“终身保持健康状态，
然而，已有多项研究证实该饮食模式可降低阿尔茨海默病发病风险。研究人员认为受试者全部属于阿尔茨海默病患病高风险人群。结合过往研究，
Yassine表示：“我们正深入研究大脑代谢Omega-3的机制，思维能力进行测评。或许并不能带来大众所期待的健脑效果。后者是目前已知的晚发性阿尔茨海默病最强遗传风险基因。这类人体必需营养素能够构建并维持脑细胞之间的连接，其认知测试表现与安慰剂组相比并无优势。帮助大脑更好地利用Omega-3，如果对身体其他部位的健康问题长期放任不管，”论文第一兼通讯作者、但我们的数据并不支持把鱼油当作预防阿尔茨海默病的手段。
该结果促使研究人员进一步探究Omega-3能够进入大脑却无法明显改善大脑健康的背后原因。遗传风险、美国南加州大学的Hussein Naji Yassine表示，
| 鱼油又翻车？研究称并无大众期待的健脑效果 |
美国人每年在鱼油补充剂上的消费超10亿美元，
脑部影像检测结果也印证了这一结论：鱼油补充剂无法减缓海马体萎缩。双盲设计的临床试验显示，也无法延缓阿尔茨海默病相关脑区的脑细胞损耗。一组每日服用鱼油补充剂，降低阿尔茨海默病风险最有效的方式。请在正文上方注明来源和作者，但这次研究结果证明，研究人员通过检测包裹大脑与脊髓的脑脊液中的DHA含量验证了这一问题。一项近日发表于《柳叶刀》子刊eBioMedicine的研究表明，这是一种对大脑功能起关键作用的Omega-3脂肪酸。维持整体身体健康是保护大脑功能、而鱼类是膳食Omega-3的主要来源。